中医学认为，更年期的一系列症状主要是由于人体内的阴阳失衡和气血失调所引起。肾是阴阳的根本，如果肾阴亏损，肾阳不足，就需要调节阴阳，补充气血，使阴阳平衡，气血调和，脏腑功能得到恢复，这样更年期的症状才能得到改善。

更年期是女性从卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡阶段，一般出现在45～55岁之间。在这个阶段，由于卵巢功能减退，内分泌失调和植物神经系统功能紊乱，加上社会和其他因素的影响，女性可能会出现一系列症状，如月经紊乱、烘热出汗、心悸心慌、胸闷憋气、头晕耳鸣、失眠多梦、心烦易怒、精神抑郁、记忆力减退、食欲不振、腹胀腹泻、浮肿、血压忽高忽低等，这些症状统称为更年期综合症。

更年期妇女最常见的病症包括：

（1）血管舒缩失调症状：如潮红、潮热、出汗，以及头晕、耳鸣、头痛、头部压痛感、心慌，血压升高，特别是收缩压升高或胸部压迫感。

（2）精神神经症状：如忧虑、抑郁、疲倦、思睡、记忆力减退、易激动、情绪不稳定、神经过敏，失眠、烦躁等。

（3）泌尿生殖器的萎缩症状：由于雌激素缺乏，可能导致更年期妇女泌尿生殖器发生萎缩性变化，从而引发尿频、尿急、尿痛、压力性尿失禁、排尿困难、性交不适感和性欲下降等现象。

（4）月经紊乱：是更年期妇女最普遍、最突出的表现。在绝经过渡期，可能会出现月经周期的不规律、周期延长或缩短、月经量增多或减少。

为了改善更年期妇女的生活质量，采取有效的保健措施是必不可少的。这不仅可以帮助她们调整身体机能，提高生活质量，还可以提高她们在更年期的生活能力和生命质量。